Eisenmangel im Blut ist eines der sensibelsten Probleme, das die menschliche Gesundheit betrifft
Eisen ist Teil der Proteine Hämoglobin und Myoglobin. Hämoglobin hilft den roten Blutkörperchen, Sauerstoff zu Geweben und Organen zu transportieren. Myoglobin hilft, Reservesauerstoff in den Muskeln zu speichern. Eisen kommt in einer Reihe von Enzymen vor – Verbindungen, die am Stoffwechsel beteiligt sind.
Obwohl Eisen für biochemische Prozesse extrem wichtig ist, produziert es der menschliche Körper nicht, sondern nimmt es nur von außen mit der Nahrung auf. Es ist allgemein anerkannt, dass der Körper mindestens 1 mg Eisen pro Tag für eine normale Funktion benötigt. Dies ist das Minimum.
Der Mechanismus der Eisenaufnahme durch den Körper bleibt jedoch fraglich. Es ist nicht klar – welches Eisen wird absorbiert und warum es wirkt? Versuche, Eisen in Form von Kapseln, Tabletten und sogar in Injektionen zu verabreichen, sind nicht sehr wirkvoll. Viel gekaufte Eisen-Tabletten und Kapseln schlagen die Einnahme von einer Konzentration in Höhe von 15-30 mg vor. Dies führt jedoch meistens nicht zu einem signifikanten Ergebnis, obwohl die Dosierung in Kapseln 50-100 mg und sogar mehr erreicht.
Laut WHO-Statistiken haben 25% der Menschen Eisenmangel im Körper.
Wenn Eisentabletten irgendeine Wirkung hätten, gäbe es kein solches Problem auf der Welt. Es gäbe keine Probleme wie Anämie, Schwäche, Müdigkeit, Anfälligkeit für Krankheiten, Erkältungen usw., die mit Eisenmangel einhergehen. Die Alterung des Körpers würde viel langsamer vonstatten gehen.
Viele Menschen weltweit mit Eisenmangel nehmen Kapseln und Eisentabletten ein, erhalten Injektionen, um den Eisenspiegel zu erhöhen, aber leider oftmals ohne Ergebnis oder Veränderung. In seltenen Fällen empfehlen die fortschrittlichsten Ärzte ihren Patienten, schwarzen Kaviar zu essen, teuren gereiften Rotwein zu trinken und in Resorts zu gehen. Denn dies würde ebenso zu keinen signifikanten Ergebnissen führen.
