Hier präsentieren wir die Übersetzung des japanischen Originalartikels.1
Synthesit, ein Eisenpräparat, soll den Körper stärken und die Leistungsfähigkeit steigern. Synthesit ist erst seit kurzem in Japan erhältlich. Maiko Ohta ist eine der ersten Sportlerinnen, die es einnimmt. Was erwartet sie?
Maiko Ohta ist eine offizielle Vertreterin des Triathlon-Teams "Lapulem". Sie wurde 1985 in der Stadt Chiba, Chiba, geboren. Ihre Triathlon-Karriere begann bereits während ihrer Studienzeit am College. Sie belegte den 8. Platz bei der japanischen Meisterschaft und nahm erfolgreich an der U-23-Weltmeisterschaft teil. Neben der Teilnahme an Rennen unterrichtet sie gerne andere Triathleten. Außerdem belegte Maiko den zweiten Platz bei der Miyakojima-Meisterschaft und nahm an den KONA-Meisterschaften 2022 und 2023 teil, die sie beide ebenfalls erfolgreich absolvierte.
Während des Interviews bestätigte Maiko Ohta, dass sie "nicht anämisch" ist. Aber hier ist ihre phänomenale Erklärung, warum sie sich dafür entscheidet, regelmäßig Synthesit-Eisenpräparate einzunehmen.
"Wenn ich laufe und meine Füße während des Triathlons sehr hart auf dem Boden landen. Das ist eine große Belastung für den Körper und die Knie, und auch die roten Blutkörperchen werden ständig zerstört. Oft werden die Athleten dadurch blutarm. Das kann zu Leistungseinbußen führen. Aus diesem Grund ist es wichtig, Eisen zu sich zu nehmen. Ich glaube an die Studienergebnisse, dass Synthesit Eisencitrat die körperliche Leistungsfähigkeit steigert."
Maiko Ohta ist eine der ersten Sportlerinnen, die Synthesit-Eisenpräparate vor allen anderen in Japan einnimmt. Sagt sie:
"Ich bin nicht blutarm, aber es ist 20 Jahre her, dass ich mit diesem Sport begonnen habe. Ich möchte meinen Körper immer noch herausfordern und neue Dinge ausprobieren, und ich möchte meine Ziele erreichen. Ich bin bereit, auf der KONA großartige Leistungen zu erbringen. Zur Vorbereitung nehme ich seit Herbst 2023 das Eisenpräparat Synthesit ein."
Sie hat keinen schlechten Zustand in ihrem Körper, aber Maiko überwacht ihre Körperparameter durch objektive Datenanalyse mit regelmäßigen Blutkontrollen und Veränderungen in ihrem Körper. Sie sagt, sie "erwartet, dass sie ihre Leistung am Ende der Saison mit Hilfe von Synthesit, dem Eisenpräparat, steigern kann. Ich habe im Winter mit dem Training begonnen und meine Kondition blieb bis zum Frühjahr gut. Normalerweise verletze ich mich aber manchmal im Sommer. Aus diesem Grund war ich in der Vergangenheit nicht in der Lage, beim KONA-Turnier mein Bestes zu geben. Im September 2023, als ich mit der Einnahme von Synthesit-Eisen begann, habe ich einen Gesundheitscheck gemacht, und im Januar zeigte meine Blutanalyse normale und zufriedenstellende Werte für Hämoglobin und Hämatokrit*. Außerdem hat sich meine Gesamtleistung im Vergleich zu früheren Saisons verbessert, was bereits ein besseres Ergebnis darstellt. In dieser Saison möchte ich erfolgreich an der KONA teilnehmen und im September am IM Japan Turnier teilnehmen. Im Moment nehme ich regelmäßig Synthesit Eisen, um die besten Ergebnisse zu erzielen und die beste Kondition für die Rennen zu haben."
*Hämatokrit - ist der prozentuale Anteil des Hämoglobins, das in den roten Blutkörperchen Sauerstoff transportiert, und des Hämatokrits, der den Anteil der roten Blutkörperchen im Blut angibt.
Wie wird Synthesit-Eisen international wahrgenommen?
Laut einer in der renommierten Schweizer Fachzeitschrift "Frontiers in Nutrition" veröffentlichten Studie steigert eine langfristige Eisensupplementierung in Kombination mit Vitamin B6 die maximale Sauerstoffaufnahme und fördert die skelettmuskelspezifische mitochondriale Biogenese bei Ratten.2
Obwohl die Studie an Tieren durchgeführt wurde, nehmen Menschen und Sportler Synthesit seit Jahren regelmäßig ein und können seine Wirksamkeit auch für den menschlichen Körper bestätigen. Es ist leicht in Form einer Kapsel erhältlich. Es wird empfohlen, eine Kapsel pro Tag einzunehmen. Maiko schließt ab:
"Ich nehme normalerweise 1 Kapsel pro Tag und manchmal sogar 3 Kapseln pro Tag. Ich nehme sie oft morgens und 1 Stunde vor dem Training ein".
